Наталья зубарева: биография врача-блогера, возраст, личная жизнь, фото

— Как вы решили стать диетологом и эндокринологом?

— После окончания института пошла работать в обычную больницу кардиологом в реанимационное отделение. Это кардинально отличалось от того, что я видела на приемах у отца, – он лечил людей от тяжелых заболеваний, а мы лечили терминальных больных, которых уже не спасти. По этой причине я вернулась за знаниями к отцу – поехала учиться за границу, потому что в России сферы эндокринологии и диетологии были не слишком развиты.

Моя область деятельности сейчас – это интегративная медицина, предотвращающая развитие болезни. Соединила эмпирические знания своих предков и современные знания в области интегративной медицины, и на данный момент лечу огромный спектр заболеваний, с которыми традиционная медицина не всегда справляется.

Бывают случаи, когда пациенту ничем не поможешь, и приходится прибегать к использованию гормональной терапии. Но я стараюсь отходить от этого – за 10 лет не назначила ни одного химического препарата.

Женат ли Алексей Воробьев

Интерес к певцу подогрело популярное телевизионное шоу под названием «Холостяк», которое транслировалось на развлекательном канале «ТНТ». На кастинг проекта пришло огромное количество барышень на любой вкус. Правда, Алексей Воробьев так и не смог определиться, кто из участниц ему нравится больше, поэтому не выбрал ни одну из девушек. Он так и покинул съемочную площадку в роли завидного и неисправимого холостяка.

СМИ неоднократно женили молодого человека, появлялись даже фотоснимки с предполагаемых бракосочетаний. Собственно поэтому уже никто всерьез не воспринимает новости о его очередной свадьбе, большинство считают, что эта информация – очередной слух либо хорошо продуманный пиар со стороны Алексея Воробьева и его продюсера.

Отношения с Алексеем Воробьевым

СМИ активно распространяют слухи о личной жизни Натальи Зубаревой после развода. По неподтвержденным данным, она развелась со своим мужем из-за романа с певцом и актером Алексеем Воробьевым, который сейчас проживает в США. Слухи подкрепляют многочисленные совместные фотографии и видео.

В 2018 году Наталья снялась в клипе Алексея Воробьева на песню «Круглосуточно твой»

По словам Воробьева, именно книга «Вальс гормонов» вдохновила на написание композиции «Круглосуточно твой». Он сам выступил в роли режиссера видеоролика, частично воссоздав сюжет из нескольких всемирно известных фильмов.

В клипе Наталья изобразила добрую серотониновую фею

После развода и совместных съемок Воробьев и Зубарева стали появляться вместе на различных мероприятиях. Однако слухи об отношениях они не подтверждали.

Осенью 2020 года в СМИ появилась информация о том, что Наталья Зубарева и Алексей Воробьев тайно поженились во время поездки в Лас-Вегас. Официального подтверждения этим слухам нет. В качестве аргумента СМИ распространяют фотографии, сделанные во время совместного отдыха пары в США. Сам Воробьев отрицает эти слухи.

— Что в вашей работе вам кажется самым приятным?

— Наверное, самая приятная – то, что я автор книги. Первая часть – «Вальс гормонов» – стала абсолютным бестселлером не только среди медицинской, но и среди научно-популярной литературы. За год продалось 215 тысяч экземпляров. А в конце сентября выходит вторая часть «Вальса гормонов» – с этой книгой езжу по России, а сейчас у меня продолжается международный тур.

Самое приятное то, что ты – не певец и не актер, ты доктор! Но при этом ты выходишь в зал, тебя встречают тысячи людей, ты с ними общаешься, а они говорят со слезами на глазах: «Наталья Александровна, спасибо вам за книгу!»

У кого-то личная жизнь изменилась к лучшему, кто-то забеременел, другие – похудели. Я очень благодарна людям, которые приходят на мои семинары. Недавно были в Краснодаре – моем родном городе. Там был зал на тысячу с лишним человек, а еще присутствовал мой папа – когда я вышла, не смогла сдержать эмоций! Эти люди говорят мне «спасибо», а я каждый день благодарю Бога за то, что он моими руками помогает людям. Кстати, папа ни разу не говорил, что я молодец, а в Краснодаре впервые взял микрофон и сказал: «Дочь, я тобой горжусь!» Я была сражена наповал!

— Чем вторая часть книги «Вальс гормонов» будет отличаться от первой?

— Первая часть называется «Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам». Там и о заболеваниях щитовидной железы, и о нарушениях углеводного обмена. Это такая женская энциклопедия, которую должны прочитать все и понять процессы, протекающие в организме, научиться предотвращать заболевания. 99,9% женщин после прочтения книги говорят: «Почему я не знала этого раньше? Тогда мне бы не пришлось принимать оральные контрацептивы».

На мой взгляд, контрацептивы – это самое страшное биологическое оружие.

Вторая книга называется «Вальс гормонов – 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!». То есть, мы тут уже танцуем с мужчинами. Эта часть и про детский возраст – что нужно сделать маме и папе, чтобы не допустить проблем. И про девушек – первый секс, приход менструации, прыщи (опять-таки нужно не контрацептивы пить, а кишечник проверить). И про женщин: планирование беременности с мужской и женской стороны, сама беременность, кормление грудью и мифы об этом (например, якобы влияние сгущенного молока и сливочного масла на жирность грудного молока), а также состояние предклимакса и климакса. Сейчас каждая вторая женщина приходит в 30-35 лет в климактерическом состоянии, потому что все бездумно пьют оральные контрацептивы. Ну, и о мужчинах в книге тоже пойдет речь – как не допустить превращения прекрасного принца в Шрека, как предотвратить мужской климакс и облысении.

Последние новости о жене Воробьева

Певец любит породу собак вельш корги пемброк. Ранее у него жил пес по кличке Элвис-Мелвис, которому актер завел аккаунт в соцсетях. В 2018 году Элвис-Мелвис умер от воспаления легких. Сейчас у музыканта другой пес породы корги – по кличке Моцарт.

Недавно Наталья Зубарева завела собаку той же породы и назвала ее Элвисом. Когда в «Инстаграме» музыканта появилось совместное фото двух песиков, фанаты певца призадумались – кто же это рядом с Моцартом? Все сделалось ясным после появления совместного фото Воробьева в обществе Натальи Зубаревой в одном отеле в Лас-Вегасе.

«Друзья» нежились у бассейна, плавали на яхте. Лас-Вегас – свадебная столица мира, расписаться здесь очень легко. Фаны певца решили, что он решил покончить с холостяцким образом жизни. Недавно оба возможных супруга вернулись из США в Москву. Летели они разными рейсами – для конспирации.

У Натальи Зубаревой есть своя онлайн-школа

У Алексея есть «свадебное фото». В 2016 году актер сыграл жениха для нового клипа. «Невестой» Воробьева оказалась девушка модельной внешности Анастасия Лепихова. Но вот казус: с ней у сердцееда романа не было.

Возможно, Наталья Зубарева – плохой врач. Но блогер имеет совершенный нюх на то, что хорошо продается. Она умеет выгодно себя подать и пользуется огромной популярностью в России.

Выглядит женщина безупречно. Если она сумела закрыть длинный список подруг своего младшего на год супруга, то это зачтется как плюс к карме. Главное, чтобы она не вздумала лечить мужа.

Личная жизнь

В личной жизни Алексей Воробьев прослыл сердцеедом. И это неудивительно, ведь красота и харизма музыканта привлекают к нему большое количество женщин. Еще одно достоинство мужчины — атлетическое телосложение (при росте 186 см вес составляет 76 кг).

Алексей Воробьев и Виктория Дайнеко

Первой любовью певца стала Юлия Василиади, его коллега по ансамблю «Услада». Отношения прекратились, когда Алексей уехал в Москву и занялся карьерой.

В 2008 году певец познакомился на съемочной площадке с актрисой Анной Чиповской. Он долго добивался расположения эффектной девушки, дарил ей цветы и подарки. Сердце Анны растаяло. Однако отношения долго не продлились из-за взрывных характеров обоих.

Во время участия в ледовом шоу «Лед и пламя» популярный исполнитель увлекся фигуристкой Татьяной Навкой, наставницей и партнершей по телепроекту. Но это увлечение не переросло в серьезные отношения.

Вскоре Воробьев начал встречаться с актрисой Оксаной Акиньшиной. В мае 2011 года пара рассталась, но спустя месяц вновь воссоединилась. Правда, примирение не было длительным, и уже в августе того же года молодые люди разошлись окончательно.

Алексей Воробьев и участница щоу «Холостяк» Яна Аносова

Через несколько месяцев в прессе появились совместные фото Алексея Воробьева и певицы Виктории Дайнеко. Но и этот роман не увенчался браком: пара рассталась в 2012-м.

В январе 2013 года артист попал в Лос-Анджелесе в серьезное ДТП. В результате аварии у Воробьева произошло кровоизлияние в мозг, а позже выяснилось, что он частично парализован. Некоторые высказывали сомнения, сможет ли он продолжить петь и сниматься в кино после болезни. Реабилитация заняла 8 месяцев. Сейчас со стороны совершенно незаметно, что у Воробьева был инсульт.

12 марта 2016 года на канале ТНТ стартовало телешоу «Холостяк», в котором Алексей Воробьев стал главным героем

За его внимание боролись десятки красавиц, но, к удивлению зрителей, в финале он не вручил заветное кольцо ни одной из оставшихся девушек. В итоге музыкант ушел с проекта в том же холостяцком статусе, с которым и пришел

В конце 2016 года стало известно, что у артиста новая возлюбленная — солистка группы «Динама» Диана Иваницкая. Влюбленным нравилась атмосфера тайны, они старались не появляться вместе на людях. Друзья утверждают, что Алексей дорожил этими отношениями. Но завершились они скандально: Диана изменила Алексею, о чем он сообщил поклонникам в «Инстаграме».

Алексей Воробьев и его собака

В 2017 году появилась информация, что у Воробьева роман с моделью и блогером Кирой Майер. А год спустя во время выступления на «Новой волне – 2018» он поцеловал Ирину Дубцову. Порой СМИ не успевали за любовными похождениями артиста.

В июне 2018 года приближенные к певцу люди сообщили, что сердце Алексея вновь занято. Но это никого не удивило, так как такой красавец долго в холостяках никогда не ходил. Он начал встречаться с Джокондой Шеникер, с которой вместе снимался в клипе «Миллионер». Несколько лет назад девушка участвовала в шоу «Каникулы в Мексике». В «Инстаграме» стали все чаще появляться их совместные фото.

В 2020-м девушкой Алексея Воробьева стала Наталья Зубарева, доктор превентивной и функциональной медицины, диетолог. Более того, СМИ сообщают, что они тайно расписались. Сначала влюбленные никак не комментировали слухи. Однако папарацци удалось запечатлеть их в одном из отелей Лос-Анджелеса.Известно, что избранница Алексея ранее уже была замужем и воспитывала двоих детей от прошлого брака.

В декабре 2020-го Наталья опубликовала фото, на котором видна изменившаяся фигура: оказалось, что Зубарева беременна. Впоследствии Алексей высказал в одном из интервью, что его сердце абсолютно свободно и он одинок, а также призвал поклонникам не доверять новостным СМИ. Малыша, родившегося в феврале 2021 года, судя по снимкам из «Инстаграма» счастливой матери, предполагаемый отец не встретил.

Алексей Воробьев и Наталья Зубарева

Ситуация получила интересное продолжение. Мать артиста стала выкладывать фото со внуком Лео — поклонники были уверены, что речь шла о сыне певца. Сам же Воробьев, по традиции, никаким образом не проливал свет на всю эту ситуацию. А немногим позже стало известно о еще одном внебрачном ребенке звезды.

Татьяна Шелл, некогда сражавшаяся за сердце «холостяка» Ильи Глинникова, дала понять общественности, что воспитывает сына от российской знаменитости. Мальчик по имени Адам был рожден в США, а отчество ему мать дала от отца. Тем не менее, судя по высказываниям Шелл, она благодарна Алексею за сына.

Популярность в интернете

В 2015 году Наталья Зубарева завела страницу в Инстаграме. Там она делилась с пользователями секретами правильного питания. Активная позиция и искреннее желание помогать подписчикам привели к тому, что Наталья разработала собственный подход к диетологии.

В 2017 году Наталья издала первую книгу «Вальс гормонов»

Потом на свет появилась книга «Вальс гормонов». В ней врач рассказывает о женском здоровье. Каждая глава повествует об отдельной теме. В своей книге Наталье удалось рассказать о сложных процессах, протекающих в организме, простым и понятным языком. Издание имело успех, поэтому вскоре началась работа над продолжением. Оно вышло в 2018 году.

Третья книга Зубаревой «Кишка всему голова» увидела свет в 2019 г. Материал посвящен пищеварительной системе и тому, как он связан с женским здоровьем.

Личная жизнь

Будучи студенткой Зубарева встретила свою первую любовь. Спустя несколько лет отношений, пара поженилась. Муж – Вадим Павлюнин во всем поддерживал супругу. Наталья родила сына, которого назвали Демьяном, и дочь – Даниэлу. Казалось, что в семье царит любовь и взаимопонимание.

В 2019 году появилась информация о разводе Вадима и Натальи. Это подтвердилось, когда Павлюнин выложил фотографии с новой женой. Причины расставания остаются неизвестны. Дети остались с диетологом.

Позднее, поползли слухи о романе Зубаревой с Алексеем Воробьевым. Мужчина является успешным артистом. Ранее, девушка неоднократно снималась в клипах на его песни. Летом 2020 года влюбленные были замечены на совместном отдыхе в Америке.

— С какими проблемами к вам чаще всего приходят пациенты?

— Одна из самых распространенных женских проблем – гипотиреоз или сниженная функция щитовидной железы, о которой, кстати, 90% людей даже не догадываются, пока не сдадут анализы или не заметят, что лишний вес появляется от одного взгляда на кофе. Отсюда бесплодие, отечность, набор веса, выпадение волос, унылое состояние – когда просыпаешься, а ничего не хочется, сил нет. Каждая вторая пациентка, приходящая ко мне на прием (а их тысячи), рассказывает о таких проблемах.

Что делает врач в обычной практике? Прописывает заместительную гормональную терапию для щитовидной железы. Словно говорит: «Ты, щитовидка, отдыхай – ты не работаешь так, как надо, сейчас мы дадим тебе гормоны, и ты будешь чувствовать себя лучше». Так и происходит – она работает, но только первые несколько лет, а затем проблемы возвращаются. Организм не дурак, он понимает, что самый главный метаболический орган не работает, и человеку становится хуже.

Когда пациент много лет сидит на гормональной терапии, я, конечно, ничего сделать не могу, – нет, он может похудеть, лучше себя чувствовать, но убрать гормоны не получится, потому что его щитовидка еще пять лет назад ушла в бессрочный отпуск.

Моя задача – заставить орган работать, потому что вся еда гормонально активна, а щитовидка – самый зависимый от еды орган. Например, есть специальная группа продуктов – гойторогены, которые пагубно влияют на функцию щитовидки. Они полезные, – например, брокколи, арахис или популярное сейчас льняное масло. Их не стоит есть людям с заболеваниями щитовидной железы, но этого практически никто не знает.

Медицина

Получив диплом, Наталья проходила практику в городской больнице Краснодара. Спустя некоторое время, врач решила переехать в столицу России. Там она получила должность в частной клинике. Со временем загорелась идеей создания собственных проектов в Интернете.

В 2015 году Зубарева решила начать вести личный блог. Создав страницу в Инстаграм, девушка стала писать познавательные посты о здоровье и правильном питании. По словам диетолога, для похудения не нужно ограничивать себя в пище. Доктор советует отказаться от фастфуда, алкоголя, сигарет.

Наталья Зубарева проводит частные приемы, на которых создает индивидуальные схемы питания. В 2017 году доктор презентовала свою первую книгу «Вальс гормонов». Она пыталась дать ответы на важные вопросы о женском здоровье. Была затронута тема ферментов, гормонального фона и различных болезней.

Книга стала настоящим бестселлером. Вскоре после успеха, Наталья Зубарева порадовала поклонников второй частью – «Вальс гормонов – 2». Там диетолог также затронула проблему питания. Она рассказала, что привычки и рацион родителей, откладывается на детях. В 2019 году писательница представила третье произведение – «Кишка всему голова».

Зубарева основала Академию Здоровья. На своей страничке в Инстаграм, блогер рассказывает о полезных свойствах продуктов, усталости и гормонах. Она проводит платные консультации, помогая людям восстановить здоровье. В 2020 году Инстаграм Натальи превысил отметку в 3.5 миллиона подписчиков.

Несмотря на популярность, методы лечения доктора часто признают далеко не научными и малоэффективными. В Интернете и прессе существует множество фактов, говорящих о мошенничестве Натальи. Люди, бравшие консультации, рассказывают не только об неэффективности методики, но и вреде такого лечения.

А депутаты и мэр Белгорода могли помешать передаче помещений в собственность?

В 2017 году, когда Дарья Мантулина получила в собственность квартиру, ранее принадлежавшую муниципалитету, мэром Белгорода был Константин Полежаев, который сейчас сам работает одним из заместителей губернатора. В администрации «Фонарю» сообщили, что Полежаевым «решения о приватизации не принимались, никакие документы, касающиеся передачи квартир в порядке приватизации, не подписывались».

Дать оценку законности передачи квартир в мэрии не могут, потому что «в распоряжении администрации города отсутствуют документы, в соответствии с которыми решениями исполнительных органов власти Белгородской области предоставлялись квартиры». Видимо, сделать это предстоит прокуратуре, которая, как следует из ответа администрации, уже запросила в мэрии все документы по передаче квартир.

Также в процедуре передачи квартир семьям замгубернаторов не участвовали и депутаты горсовета Белгорода.

— Приём в муниципальную собственность данных помещений осуществлялся без участия представительного органа, на основании соответственного распоряжении администрации города от 06 декабря 2010 года № 5294, акта приёма-передачи от 22 января.2013 года, подписанного директором МКУ «Городской жилищный фонд», — ответили редакции в администрации.

— Как все-таки понять, что пора сдать анализ на гормоны?

— Когда чувствуете, что что-то не так – тогда и сдавайте. Допустим, все было хорошо, но вот вы смотрите на банан и начинаете поправляться, даже не съев его. Или просыпаетесь утром, а уже устали. Или на ровном месте начали волосы выпадать. Или вы живете с мужем, а либидо вообще нет, хотя еще недавно все было хорошо. И это только пять процентов от того, что вообще может быть

Нужно всегда обращать внимание на свое самочувствие. А потом нужно искать хорошего доктора, который назначит вам клинический минимум, а не отправит покупать гормоны

Он будет разбираться, почему произошел дисбаланс. Это не так дорого и сложно, как многие думают – можно позволить себе раз в год. Зато если с вами все хорошо, можно будет расслабиться и жить дальше.

— Наталья, быть врачом – ваша мечта с детства?

— Я – врач в шестом поколении, поэтому вариантов заниматься чем-то другим особо не было. Моя семья всегда занималась тем, чем я занимаюсь сейчас – нетрадиционной медициной, которая идет против системы и лечит тяжелые заболевания с помощью альтернативных способов. Я с трех лет присутствовала на приемах своего отца и видела, как он лечит неизлечимые, казалось бы, заболевания. Манульная терапия, диеты, фитотерапия (папа сам собирал все травы) – тогда это было не так актуально, как сейчас.

Был и период, когда я хотела пойти другим путем – мечтала о творческой профессии, связанной с театром или кино. Посопротивлялась немного и поступила в медицинский институт в 16 лет, а уже на втором курсе пробовала себя в качестве медсестры и санитарки. Так и получилось, что медицина – это то, без чего я не могу жить. Не представляю теперь, чем могла бы заниматься кроме этого.

Дети чиновников получили квартиры законно?

Да, закон «О приватизации жилищного фонда в РФ» разрешает приватизировать жилплощадь, которой приватизатор пользовался по договору соцнайма.

Тут больше этический вопрос — на каком основании чиновники вообще претендовали на квартиры, если в собственности Олега Мантулина есть квартира площадью 36,4 квадратных метра и земельный участок 900 квадратных метров, а в собственности его супруги в декларации указан частный дом площадью 296,4 квадратных метра, два земельных участка, общей площадью 1839,4 квадратных метра и нежилое помещение площадью 141,1 квадратный метр. В собственности Валерия Шамаева находится два земельных участка общей площадью 2 161 квадратный метр.

Почему ходят слухи о том, что Алексей женился

Информация о том, что Алексей Воробьев состоит в официальном браке, появилась совсем недавно. О том, что известный холостяк остепенился, заговорили после того, как певца заподозрили в романе с известной блогершей Натальей Зубаревой. В последнее время парочку стали частенько видеть вместе. Они регулярно посещали различные светские мероприятия, выставляли совместные фотографии на страницах своих социальных сетей.

В настоящий момент российский артист проводит большую часть времени в Америке, звезда Инстаграма также стала регулярно посещать Соединенные Штаты. В одну из таких встреч влюбленных и засняли папарацци в дорогостоящем отеле, они снимали один номер на двоих.

Нашумевший клип «Сумасшедшая» с Полиной Максимовой

После премьеры клипа Алексея Воробьева на композицию под названием «Сумасшедшая» появилось много слухов. Практически сразу артиста заподозрили в романе с актрисой, которая снялась в главной роли, – Полиной Максимовой. Уж больно хорошо они сыграли свои роли.

Слухи закрепил и второй видеоклип, в котором также снялась девушка. Впрочем, эта информация не подтвердилась. Позднее Алексей и Полина рассказали, что их связывают дружеские отношения и не больше.

Постановочное свадебное фото из Инстаграма

В 2016 году газетные колонки пестрили снимками с бракосочетания обаятельного артиста. На фотографии был изображен сам Воробьев и его невеста в роскошном свадебном платье.

Поклонницы певца испытали настоящий шок, узнав, что их кумир, наконец-то, нашел свою даму сердцу. Впрочем, грустить долго фанаткам не пришлось. Вскоре стало ясно, что это были постановочные снимки. Оказывается, фотоссесия была произведена для музыкального клипа к новой композиции Алексея Воробьева.

Роль счастливой невесты сыграла известная модель Анастасия Лепихова. Молодых людей связывали исключительно партнерские отношения, никакой любви, а тем более свадьбы, на самом деле не было. Это всего лишь режиссерская задумка.

— Возвращаясь к теме внешности, какие полезные для кожи продукты вы бы выделили? Что стоит добавить в свой рацион прямо сейчас?

— Безусловно, это Омега-3 – льняное масло, орехи, морепродукты и так далее. Причем добавки, которые продают в аптеке часто бывают неэффективны – в них всего 200-300 мг содержания жирных кислот, а в сутки должно быть минимум 2000-3000. Добавлять нужно и зеленые овощи, богатые клетчаткой – капусту, кабачки, баклажаны, листовые салаты. Помидоры и картошка – тоже овощи, но клетчатки там нет, а значит, никакой пользы не будет. Клетчатка собирает все шлаки и токсины в нашем организме и помогает их выводить, – а значит, никаких прыщей и забитых пор не будет.

Есть еще очень важный нутрицевтик – витамин D. Это гормоноподобное вещество, которое в абсолютном недостатке у всех. Из ста человек я вижу только одного с нормальным уровнем этого витамина. А при низком уровне кожа никогда не будет хорошей, да и волосы не будут в норме. Но самый главный строительный материал, из которого строится вся система нашего организма – это белок.

Если взять среднестатистического человека, который не читает мои книги и блог, не интересуется правильным питанием, и спросить: «Что из белковых продуктов вы сегодня съели?» Он назовет максимум яйцо или сосиску, в которой вообще нет белка.

А белок это что? Коллаген – то есть, наша кожа, волосы и ногти. Ко мне приходят веганы или просто женщины, которые едят 100 г творога в сутки – вот они должны понимать, что без адекватного уровня животного белка хорошей кожи точно не будет. Растительный белок – это хорошо, но он не содержит того спектра незаменимых кислот, которые есть в животном белке, и заменить его не сможет.

Интересные факты

Наталья продолжает вести врачебную практику. Она ведет страницы в Инстаграм, ВКонтакте. Также у нее есть канал на YouTube, где периодически появляются новые видеоролики на медицинскую тематику.

В своем блоге Наталья дает советы не только касательно питания и здоровья. Она также часто рассказывает о воспитании детей. Как диетолог, Наталья категорически против употребления фастфуда и другой жирной пищи. Также она рекомендует отказаться от кондитерских изделий и сладких напитков, обогащенных простыми углеводами.

В 2019 году вышла «Книга рецептов Доктора Зубаревой». В ней описаны секреты правильного питания и основы диетологии.

Несколько советов от Натальи Зубаревой:

 Загрузка …

Нравится человек21Не нравится32

Помог моему мужу восстановиться после перенесенной КОВИДной

5

 
Рекомендую

Достоинства: Рецепты для поднятия иммунитета, необходимые добавки, восстановление после лечения антибиотиками.

Недостатки: Нет.

Отзыв: Про марафон «»Иммунитет»» мне подсказала моя коллега. У меня муж перенес коронавирус. Болезнь протекала в средней форме, поэтому антибиотики все-таки пришлось пить. После выписки муж себя чувствовал плохо — была слабость. Поделившись этим со своей коллегой, она рассказала, что в этом марафоне есть схема восстановления после курса антибиотиками и противовирусными препаратами.
Я решила попробовать поучаствовать. Тем более, посмотрев в интернете программу марафона, поняла, что там много другой по… Читать далее

— Допустим, люди, мечтающие улучшить качество кожи начинают есть эти продукты, но нужно ли им перед этим сдать анализ на гормоны?

— Здоровье кожи не связано с гормонами – это стереотип: «Если у меня прыщи, я буду пить гормональные препараты». Все, что на коже – это внутреннее состояние организма, а проблемы и несовершенства говорят о состоянии желудочно-кишечного тракта.

Если есть проблемы с кожей и заболевания ЖКТ, вы можете хоть круглосуточно есть белок – красивой кожи все равно не будет.

Нужно сдать клинический минимум – определенный перечень анализов, который покажет функцию ЖКТ и работу гормонов. В редких случаях, конечно, бывает плохая кожа из-за дисбаланса гормонов, но начинать надо всегда с желудочно-кишечного тракта.

Медицина и книги

Врачебную практику Наталья начала в одной из государственных больниц Краснодара. Затем приняла решение о переезде в Москву, где устроилась работать в частную клинику. Именно тогда медик задумалась о развитии собственных проектов. В 2015 году Зубарева создала страницу в «Инстаграме», где начала делиться с подписчиками секретами правильного питания. Со временем разработала собственный подход в диетологии.

Наталья Зубарева и ее дочь

Новой страницей в биографии доктора Зубаревой стало издание собственной книги. Она была презентована в 2017 году под названием «Вальс гормонов». В процессе написания диетолог попробовала ответить на главные вопросы о женском здоровье. Каждая глава посвящена отдельной теме — значению ферментов в организме, принципам питания, болезням, которые могут развиться из-за нарушений гормонального фона. Книга имела успех, что вдохновило начинающую писательницу на продолжение.

Спустя год издательство «АСТ» выпустило «Вальс гормонов – 2». В этой части врач дала ответы не только на женские, но и на мужские вопросы о здоровье. Также Зубарева поделилась с читателями советами по воспитанию. Диетолог утверждала, что питание родителей сказывается на пищевых привычках детей. В 2019 году библиография автора пополнилась еще одной книгой «Кишка всему голова».

В том же году имя Натальи появилось в числе номинантов антипремии «Почетный академик ВРАЛ». Эта премия учреждена в 2016 году представителями научно-просветительского портала «Антропогенез.ру», а также членами фонда «Эволюция». В качестве номинантов выбирались персоны, пропагандирующие антинаучные идеи.

Наталья Зубарева и ее дети

Идеи, транслируемые Зубаревой, экспертный совет признал далекими от мира медицины. В частности недоумение ученых вызвала теория дамы о дырявом кишечнике, чакрах и БАДах, с помощью которых женщина предлагала лечить серьезные болезни. За столь необычные учения участники форума заочно наградили Наталью статуэткой грустного рептилоида. Сама блогер, узнав о премии, назвала ее основателей шизофрениками, а затем ограничила доступ к инстаграм-аккаунту.

Вскоре в прессе появились статьи, разоблачающие деятельность медика. Подчеркивалось, что в открытом доступе есть источники, сообщающие о вузах, в которых Зубарева получала высшее образование. Наряду с Кубанским университетом назывался Омский мединститут им. М. И. Калинина. Тогда же нашлись пострадавшие от консультаций представительницы инфобизнеса.

Весной 2020 года звездный доктор выложила в «Инстаграме» пост, из которого фолловеры узнали — Наталья в разгар распространения коронавирусной инфекции работала в красной зоне 31-й московской больницы. В тексте блогер призывала публику не поддаваться панике, но и не считать COVID-19 «несуществующим». На фото перед подписчиками Зубарева предстала без косметики, в медицинском «камуфляже», со следами ношения защитной маски и очков.

— А стоит ли в принципе ограничивать детей в сладком?

— Никто не рождается со вкусом «Несквика» во рту – это все нам навязывают потом. Если видите, что ваш ребенок что-то делает не так – начните с себя. Я всегда себе это говорю. Но и сказать – «да, ограничивайте» – тоже не могу, ребенку вообще невозможно что-то запретить. Вы же знаете все про запретный плод – не разрешите съесть конфетку дома, он пойдет и съест ее в детском саду или у кого-то в гостях. Лучше своим примером показывать, что можно есть, а что не стоит, – объяснять, разговаривать.

Дети – это наше зеркало, и всегда нужно ставить в пример себя. Тогда они подумают: «А мама так делает? А папа?» Если не делают, значит, такие правила в семье. А когда ребенок до пяти лет ел шоколад, а потом ему резко говорят «нельзя», у него возникает диссонанс.

Кто и на каком основании передал квартиры семьям замгубернаторов?

По данным мэрии Белгорода, квартиру в доме на улице Парковой Валерию Шамаеву предоставило в пользование на условиях социального найма государственное бюджетное образовательное учреждение технической инвентаризации «Белоблтехинвентаризация». Жилое помещение передали Наталье Шамаевой в порядке приватизации. При этом в мэрии утверждают, что Валерия Шамаева и его жену не включали в договор приватизации, потому что «ранее ими было использовано право приватизации». То есть, Шамаев, видимо, уже приватизировал какую-то жилплощадь, а квартира на Парковой предназначалась его дочери.

Квартиру на улице Победы Олегу Мантулину 30 декабря 2010 года предоставил «Городской жилищный фонд» «на основании уже заключённого администрацией Белгородской области договора найма жилого помещения». Впоследствии Мантулины приватизировали квартиру, которая перешла Дарье как одному из членов семьи, претендовавших на жилое помещение, потому что Олег Мантулин и его жена отказались от права на приватизацию.

Дом на улице Парково

Дом на улице Победы

При этом в администрации заявили, что ни Наталья Шамаева, ни Дарья Мантулина не значатся в списке граждан, нуждающихся в улучшении жилищных условий. А квартиры были переданы Белгородской областью уже после предоставления их семьям Шамаева и Мантулина.

— То есть, это лечение только за счет правильного питания?

— Не только – это и питание, и нутрицевтики, и добавки с витаминами, травами, адаптогенами. Такое лечение очень развито в штатах – там вообще дают знания, которые нельзя получить в России. Например, как с помощью натуральных веществ заменить какой-либо химический элемент. Комбинация нутрицевтиков может заменить гормон щитовидной железы – натуральные препараты не действуют на генетический код или сердечно-сосудистую систему, но мы комбинируем 5-6 препаратов и заменяем тяжелый химический элемент, который «отключает» щитовидную железу на некоторое время, и вместо этого заставляем орган работать с помощью питания.

— Получается, главная цель ваших пациентов – не похудение.

— Да, ко мне приходят не просто похудеть. Почти все пациенты – с тяжелыми заболеваниями, а лишний вес идет «бонусом». Поэтому похудеть я не помогу, зато могу наладить работу внутренних органов, вследствие чего человек начнет худеть

Важно понимать, что лишний вес – это всегда проблемы со здоровьем. Нельзя просто взять и «разъесться» на ровном месте. 

Из-за пищевой распущенности набрать вес могут только 2 человека из 100, остальное – это фактор, заставляющий много есть.

Например, повышенный уровень инсулина или глюкозы, высокий уровень липтина в гормонах или сниженная функция щитовидной железы. Когда лишнего веса много, аппетит повышается, но тяга к сладкому – это уже симптом, указывающий на то, что с организмом что-то идет не так.

Мы же русский народ – в горящую избу войдем! А когда вы в последний раз садились и спрашивали себя: «Как ты себя чувствуешь?» Живем в постоянном стрессе, дэдлайнах, а все это влияет на гормональные органы. Перманентный стресс, в котором мы живем, эмоции, которые подавляем, вызывают заболевания. Ни один орган не болеет просто так – никогда.