Биография ильи соболева

Ранние годы

25 февраля 1983 года в Красноярске родился малыш, который с самого детства мечтал о сцене. С ранних лет парень больше всего любил шутить, именно поэтому прекрасно ощущал себя в роли артиста. Стоит отметить, что Илья отличался от многих ровесников энергией, неугомонностью и обладанием отличного чувства юмора, что и помогло парню найти своё призвание.

В подростковом возрасте молодого человека больше всего привлекала сцена. Илья не пропускал ни одного шанса, выступая в каждом школьном виде самодеятельности. Так, собственно, в возрасте тринадцати лет Соболев попадает в Школьную Лигу КВН. Закончив красноярский лицей №120, он поступает в Институт, а после получает образование актера в СпбГАТИ.

В социальных сетях негативно высказались про концерт Ильи Соболева в Ульяновске

Комик выступил в нашем городе в минувшую пятницу.

Илья Соболев — талантливый комик, профессионал юмора, который совмещает экспромт на сцене с готовыми монологами. Его выступления состоят из импровизации и общения с гостями на темы, которые не принято транслировать на телевидении.

Откровенный, дерзкий юмор Ильи всегда находит отклик у зрителей, а его открытый диалог позволяет ощутить атмосферу настоящей стендап комедии во всех её проявлениях. Если большинство зрителей пришедших на его концерт в ДК «Губернаторский» остались довольными, то нашлись те, которые публично дали негативную оценку выступлению звезды в Ульяновске.

— 4 октября мне «посчастливилось» побывать на концерте комика Ильи Соболева, выступающего в стиле модного сейчас направления т.н. «стенд-ап». Мероприятие проходило на одной из главных концертных площадок ДК «Губернаторский». В этот день Ульяновск действительно показал себя настоящей «культурной столицей». Изобилие шуток про мужские и женские гениталии, подробный рассказ комика о процессе рождения ребёнка, черные шутки про церковь (это не смотря на то, что рядом с ДК строится собор), хамское поведение комика по отношению к зрителям (людей называли и оскоблили так, что тянуло на статьи уголовного кодекса об оскорблении личности), ну и все это с большим количеством нецензурных слов. Да, допускаю, что юмор может быть пошлым, с нецензурными словами, но когда за него выдают грязные миниатюры и монологи, в которых подробно описывается процесс совокупления мужчины и женщины, а также у кого какой запах в нижней части тела, то скорее всего это не юмор, а деградация. Многие уходили прямо посреди концерта, разочаровавшись в выступлении, и комик вслед называл их .…. Хотя я думаю, что народ уходил от не оправдавшихся ожиданий, ведь приходил он, чтобы посмеяться над качественными шутками, а не получить порцию негатива в свой адрес и услышать, извините, это г…вно. Мне было стыдно перед старшим поколением, которое также присутствовало на концерте. Непонимание вызывает то, почему администрация ДК в лице директора Лаковской Елены Николаевны допустила подобное выступление на одной из главных концертных площадок города, которая называется не иначе как ДК «Губернаторский». Интересно, оценил бы эти шуточки Морозов Сергей Иванович? Неужели так сложно вбить в Гугле фамилию выступающего и посмотреть его творчество. Не случайно в других регионах подобные выступления этого стендапера проходили на непопулярных площадках, а то и вовсе где-то в ночных клубах, чтобы максимально огородить население от такого ничуть не смешного ужаса, — написал анонимный пользователь «Вконтакте» (орфография и пунктуация автора сохранены).

Справка 1ul.ru

Соболев Илья Викторович – популярный российский актёр комедийного жанра, бывший участник команды КВН «Левый берег», резидент Comedy Club, Stand Up-комик, YouTube-блогер, телеведущий. Родился 25 февраля 1983 года в городе Красноярске.

Соболев Илья Евгеньевич

Родился 18 декабря 1988г. Учился в Школе-студии МХАТ (курс И. Золотовицкого). В 2010г. окончил актерскую группу режиссерского факультета РАТИ (ГИТИС, мастерская О. Кудряшова). С 2010 по 2012гг. — актер Московского театра «Кураж».

показать все фотографии (13)

перейти в галерею все фотографии с большими превью (13)

актёр (16)

Другие (2018г., сериал, реж. Ольга Доброва-Куликова) роль второго плана / Денис

6.3/9

Рая знает (2015г., сериал, реж. Александр Баранов) роль второго плана

5.5/10

Господа полицейские (2014/2018гг., сериал, реж. Роман Славин)

4.7/3

Форт Росс (2014г., реж. Юрий Мороз) / гардемарин

6.0/8

Я скоро вернусь (2013г., короткометражный, реж. Николай Хомерики) / Илья / одноклассник

Восьмидесятые. Второй сезон (2012г., сериал, реж. Федор Стуков) роль второго плана / мажор

5.6/5

Радио SEX (2012г., сериал, реж. Михаил Соловьев) / Тимур

4.0/3

Инспектор Купер (2012г., сериал, реж. Антон Косков, Олег Ларин и др.) роль второго плана / Сергей

6.3/15

Пасечник (2012г., сериал, реж. Сергей Быстрицкий) / телерепортер

6.6/17

Невидимки (2010г., сериал, реж. Елена Немых, Михаил Калмыков и др.) эпизодическая роль

4.6/5

Любовь и прочие глупости (2010г., сериал, реж. Роман Иванов) / Кирилл / серия «Собака на сене»

5.6/11

Пушкин Дуэль (2009г., короткометражный, реж. Олег Глушков, Андрей Н. Першин)

1.0/1

Стиляги (2008г., реж. Валерий Тодоровский) (в титрах: не указан)

6.6/159

Обручальное кольцо (2008-2011г., сериал, реж. Дмитрий Гольдман) эпизодическая роль / 449-450 серии

4.9/69

Женщина без прошлого (2007г., сериал, реж. Елена Цыплакова, Борис Невзоров и др.) эпизодическая роль

5.8/12

След (2007-2013гг., сериал, реж. Всеволод Аравин) / Алексей Вишневой / Герман Серебряков / Глеб /

серия «Дети Надежды» / серия «Непутевый обходчик» / серия «Ночная экскурсия»

6.9/178

актёр озвучания (1)

Как я провел этим летом (2010г., реж. Алексей Попогребский) озвучание / голос из рации

6.6/44

• Спектакли
• Награды

• Униженные и оскорбленные (Ф. Достоевский) / Алексей Валковский (реж. — С. Землякова / дипломный)
• История мамонта (А. Иванов) / Тютин (реж. — Е. Гранитова / дипломный)
• Евгений Онегин (А. Пушкин) / Владимир Ленский (реж. — С. Землякова / дипломный)
• Эдип-царь (Софокл) / Горожанин (реж. — С. Землякова / дипломный)
• Печальная история одной пары / Танцор (реж. — О. Глушков / дипломный)
• Станционный смотритель (А. Пушкин) (реж. — К. Вытоптов / дипломный)
• Музыка на третьем этаже (дипломный)
• Проделки Скапена (Ж.-Б. Мольер) / Сильвестр (Театр «Кураж»)
• Остров сокровищ / Капитан (Театр «Кураж»)
• Бюро игрушек / Принц, Деревянный человек (Театр «Кураж»)
• В гостях у волшебника / Гулливер, Карабас-Барабас (Театр «Кураж»)

• 2009г. — Гран-при на V МТФ студенческих и постдипломных спектаклей «Твой шанс» в Москве за роль в спектакле «Униженные и оскорбленные» (в составе актерского ансамбля).
• 2010г. — Приз на молодежном фестивале «Будущее театральной России» в Ярославле.
• 2010г. — Премия «Золотой лист» за создание лучшего актерского ансамбля в номинации «Лучший актерский ансамбль» за роли в спектакле «Эдип-царь».
• 2010г. — Гран-при на VI МТФ студенческих и постдипломных спектаклей «Твой шанс» в Москве за роль в спектакле «История мамонта» (в составе актерского ансамбля).

Преображение

После свадьбы стало известно, что Наталья находится в положении. Во время беременности женщина не особо ограничивала себя в еде, поэтому набрала больше тридцати килограммов. Вес приблизился к отметке в 90 килограммов, возникли определенные проблемы со здоровьем. К счастью, это не отразилось на ребенке, хотя предпосылки были и женщину даже положили на сохранение.

Сразу после родов Наталье не удавалось привести себя в форму. Четыре месяца прошло, а вес не двигался с мертвой точки. Как только медики разрешили, женщина сразу отправилась в тренажерный зал. Она стала активно заниматься спортом, и результат не заставил себя долго ждать. За полтора года Наталья превратилась в стройную красавицу, распрощавшись с лишним весом.

Кстати, мотивацией у похудению послужил и тот факт, что женщина боялась потерять мужа. Так что стройность поспособствовала сохранению семьи и укреплению брака.

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Творческий путь

Соболева позвали на телевидение, так как он был одним из самых успешных и интересных игроков КВН. С тех пор он начал участвовать в таких проектах, как «Смех без правил», «Comedy club» и др.

Вместе со своим другом Романом Клячкиным Илья принял участие в 1-м сезоне программы «Смех без правил». Там парни одержали второе место. Однако в 9-м сезоне комик взял реванш. Будучи в составе дуэта «Красивые», мужчина занял призовое первое место.

У многих зрителей Илья ассоциируется с другим участником «Смеха без правил» с именем Дядя Витя. Увидев этого персонажа в десятом сезоне передачи, зрители обнаружили явное сходство с Ильёй, и начали подозревать, что это он, но в загримированном виде. Создатели телепрограммы опровергли этот факт, но поклонники остались при своём мнении. С течением времени зрители все больше убеждались в своей правоте. На одном из выступлений у персонажа сорвался голос и многие зрители заметили тембр голоса Ильи.

Интересный факт: Любимый фильм Соболева – «Человек на Луне». И именно из этой картины был позаимствован образ Дяди Вити.

Дядя Витя

В 2021 году на канале ТНТ 4 вышел проект под названием «Деньги или позор». Ведущим этого шоу стал скандальный Дядя Витя. Невзирая на то, что Соболев всячески отвергал свою причастность к этому персонажу, солист группы MBAND направлял свои гневные комментарии именно Илье. Его гнев был обоснованным. Как-то раз в эфире ведущий назвал коллектив, в котором поет Пиндюра, «любимой группой глистов». Соболев, в свою очередь, отвергал свою причастность к этому персонажу, а потому не принес извинений Артёму.

В начале 2010 года Илья решил уйти с проекта «Убойная лига». Он посчитал, что пришло время двигаться вперёд. Вместе с ним с шоу ушли 12 участников, ведущий и креативный продюсер. Чуть позже зрители могли увидеть телепередачу Comedy Battle, в которой также участвовал Соболев.

Умение смешно шутить – далеко не единственный талант мужчины. Он также достиг неплохих успехов в качестве телеведущего и шоумена. Как говорят коллеги, Илья очень быстро приспосабливается к новым задачам, и может творчески подойти к любому вопросу. Он рад экспериментам, не любит загонять себя в рамки, и не терпит ограничений в творчестве. Именно поэтому артисту с легкостью удаются выступление разного жанра. Юморист делает пародии, миниатюры, выступает в жанре стендап. Помимо этого, Илья работает конферансье. Его можно нанять ведущим на свадьбу, дни рождения и другие торжественные мероприятия.

Также артист преуспел в музыкальном творчестве. С местным музыкантом мужчина записал 2 песни – «Ганста» и «Не думай». Эти композиции стали настоящими хитами, и в течение длительного времени транслировались в хит-парадах. Первый трек занял 16 место в суперчарте 2009 года.

В 2013 году началась новая страничка творчества Соболева. Он объединился с двумя бывшими участниками КВН Антоном Ивановым и Алексеем Смирновым. Ранее двое ребят выступали в команде «Горячие финские парни», а затем они обособились и работали в дуэте. Он имел название «Быдло». Илья отлично дополнил их. С тех пор и до сегодняшнего дня они выступают вместе. Их трио называется «Иванов, Смирнов, Соболев». Парни самостоятельно разработали формат юмора, который местами граничит с абсурдом.

Трио «Иванов, Смирнов, Соболев»

Трио регулярно выступает на съемочной площадке Comedy Club. Зрители высоко оценивает творчество молодых людей. Ребята снялись в музыкальном клипе группы 3NT на песню «Нюансы». Их удостоили премии в номинации «Лучший медийный коллектив города Санкт-Петербурга».

Интересный факт: Когда ребята получили статуэтку, на ней значилось «Иванов, Петров, Соболев». Это очень удивило и позабавило парней.

Преображение

После свадьбы стало известно, что Наталья находится в положении. Во время беременности женщина не особо ограничивала себя в еде, поэтому набрала больше тридцати килограммов. Вес приблизился к отметке в 90 килограммов, возникли определенные проблемы со здоровьем. К счастью, это не отразилось на ребенке, хотя предпосылки были и женщину даже положили на сохранение.

Сразу после родов Наталье не удавалось привести себя в форму. Четыре месяца прошло, а вес не двигался с мертвой точки. Как только медики разрешили, женщина сразу отправилась в тренажерный зал. Она стала активно заниматься спортом, и результат не заставил себя долго ждать. За полтора года Наталья превратилась в стройную красавицу, распрощавшись с лишним весом.

Кстати, мотивацией у похудению послужил и тот факт, что женщина боялась потерять мужа. Так что стройность поспособствовала сохранению семьи и укреплению брака.

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями

Александр Ревва

Александр познакомился со своей будущей женой на дискотеке в Сочи в 2005 году

Девушка очень красиво танцевала, и Александр не мог не обратить на нее внимание

Чтобы произвести на нее впечатление, шоумен сделал красивый жест – проводил Анжелику домой на арендованном лимузине. По словам Реввы, он влюбился с первого взгляда. В 2007 году пара узаконила свои отношения, и у них родилась дочь Алиса.

Вторая дочь Амели родилась в марте 2013 года. Александр очень любит всех своих девочек. Старшая дочка рисует, играет на фортепиано, учиться петь и танцевать. Младшая занимается гимнастикой.

Анжелика окончила университет с красным дипломом. Она специалист по гостиничному и туристическому бизнесу, знает 5 языков. Сейчас Анжелика не работает и занимается воспитанием дочерей.

У пары есть традиция – каждый год в красивом месте они отмечают годовщину своей свадьбы и говорят друг другу о своей любви. В 2020 году событие отмечали на Мальдивах вместе со своими детьми.

Юмор и творчество

Илью Соболева, как одного из наиболее ярких и талантливых игроков КВН, пригласили на телевидение. Юморист стал участником популярных комедийных проектов, появился в «Убойной лиге», «Смехе без правил» и «Камеди Клаб».

Совместно с Романом Клячкиным Соболев пришел в 1-й сезон шоу-программы «Смех без правил», где занял 2-е место. А в 9-й части «Смеха без правил», в которой участвовало большинство финалистов предыдущих лет, Илья в составе дуэта «Красивые» завоевал 1-е место.

Илья Соболев в молодости

Вместе с другом и коллегой Романом он участвовал в программе «Давай поженимся», где юмористическому дуэту удалось рассмешить Ларису Гузееву.

Имя Ильи связывают еще с одним участником «Смеха без правил» и «Убойной лиги», выступающим под сценическим именем Дядя Витя. Когда последний появился в 10-м сезоне «Смеха без правил» на ТНТ, внимательные телезрители начали сопоставлять нового персонажа с Соболевым, отмечая немалое сходство. Руководители проекта отрицали это, но зрители остались при своем мнении.

Со временем появлялись все новые «доказательства» этому. Во-первых, образ Дяди Вити отчасти был позаимствован из любимого фильма Ильи «Человек на Луне». Во-вторых, на одном из выступлений у Дяди Вити сорвался голос, и многие узнали тембр и нотки голоса Соболева.

Плюс ко всему, в 2017 году на телеканале ТНТ4 стартовало новое шоу «Деньги или позор», ведущим которого стал этот скандальный персонаж. Несмотря на то, что Соболев продолжал отрицать причастность к Дяде Вите, именно к нему было направлено видеообращение разгневанного солиста группы MBAND Артема Пиндюры. Дело в том, что в эфире программы Дядя Витя нелицеприятно отозвался о коллективе, назвав его «любимой группой глистов».

Илья Соболев и Дядя Витя

В очередной раз Илья стал открещиваться от того, что это не он ведет шоу. А следовательно, и извиняться ему за провокационные шутки не имеет смысла.

В феврале 2010-го Соболев оставил «Убойную лигу», решив, что надо двигаться дальше. С комиком ушли креативный продюсер проекта, телеведущий и 12 участников. Они поработали, и в конце августа того же года на телеканале ТНТ зрители увидели новое юмористическое шоу под названием «Камеди Баттл», состоящее из двух частей — отборной и турнирной.

В игре участвовали пять кланов: финалисты «Камеди Баттл. Отбор» («Избранные»), резиденты Comedy Club («Пятерка баклажан»), бывшие участники «Убойной лиги» («Аристократы», «Сутенеры счастья» и «Джокеры»). Илья Соболев вместе с комиками Константином Пушкиным, Вячеславом Комиссаренко, Евгением Отставновым, Дмитрием Романовым вошел в команду «Аристократы».

Соболев — талантливый артист, получивший признание в качестве ведущего и шоумена. Коллеги утверждают, что комик чрезвычайно творческая личность. Он не боится экспериментировать и не признает рамок и ограничений.

Поэтому Илье удается реализоваться в разножанровых проектах. Он делает пародии и миниатюры. Блестяще выступает в жанре stand-up, а еще работает конферансье, проводит торжественные мероприятия, праздники и свадьбы. Его неоднократно приглашали в качестве ведущего корпоративов компании «Дюла-Тур», «Сбербанк», «УралЭнергоГаз», «Уралсиб», Mars.

Илья Соболев и Илья Прусикин

Знаменитость интересуется еще и музыкой. Вместе с популярным петербургским музыкантом стендап-комик записал два музыкальных трека — «Ганста» и «Не думай». Песни стали хитами и длительное время держались в хит-парадах первого танцевального «Радио Рекорд». Трек «Ганста» даже занял 16-е место итогового суперчарта в 2009 году.

В 2017 году состоялся дебют Соболева в кино. Он снялся в сериале «Призрак Опера», режиссером которого выступил Эмиль Никогосян, известный по фильмам «Чемпионы» и «Мамы-3». Примечательно, что в проекте также снялись его коллеги по «Камеди Клаб» Гарик Харламов и Андрей Скороход. Это история дружбы оперативного работника полиции Леши и призрака легендарного мошенника Пашки Ветерка. На сегодняшний момент фильмография актера ограничивается лишь этой работой.

В августе 2018 года оба Соболева пришли в шоу «Где логика?», Илья был в тандеме с рэпером L’One, а Николай — с Мариной Кравец. Позднее стендап-комик стал участником юмористического шоу «Дай леща», в котором сразился в поединке с Ильей Прусикиным.

Соболев стал приглашенным гостем интернет-шоу «Что было дальше?», где его оппонентом выступил Эрик Давидыч. Артист также появился в телеигре «Импровизация».

Илья Соболев и Роман Клячкин

Осенью 2020 года Соболев выступил в качестве телеведущего нового юмористического шоу канала ТНТ «Пой без правил», продюсерами которого стали Гарик Мартиросян, Андрей Аверин и Зураб Матуа.

О супруге и детях

Будущая жена Ильи Соболева, Наталья Пахомова, появилась на свет 11 июля 1985 года в Петербурге. Окончив школу, девушка поступила в институт на факультет юриспруденции. После этого она работала в сфере купли-продажи недвижимости за границей. Параллельно она состояла в серьезных отношениях с комиком Ильёй Соболевым.

Жена Ильи Соболева Наталья Пахомова

На тот момент он участвовал в команде КВН под названием «Левый берег». Через время ребята решили пожениться. Когда настал момент знакомства с родителями парня, его мама устроила для невестки настоящую проверку. К счастью, Наталья прошла ее успешно, чем непременно порадовала будущую свекровь. Теперь она была уверена, что сын будет счастлив рядом с этой женщиной.

Супруги Илья и Наталья Соболевы

Свадьба влюблённой пары состоялась 27 сентября 2011 года. Спустя несколько месяцев девушка узнала, что ждет ребенка. Это событие в корне изменило никогда хрупкую и худенькую женщину. В период беременности девушка ела всё, что попадалось на глаза. Это заметно отражалось на ее фигуре. Пахомова утешала себя тем, что ребёнку нужно получать максимум полезных веществ, и если она не будет есть, то это причинит вред малышу. Из-за стремительного набора килограммов женщину положили в больницу на сохранение. Там у неё обнаружили преэклампсию и гестоз. К счастью, женщина родила здорового ребенка. Однако у девчушки был критично низкий вес. В период беременности женщина поправилась примерно на 30 кг.

Интересный факт: Для сравнения — раньше Наталья весила 55 кг, а с приходом беременности её вес достигнул отметки в 88 кг.

Вернувшись домой из роддома, женщина думала, что вес уйдет также стремительно. В действительности все оказалось не так. Она не спешила мучить себя диетами и изнуряющими физическими упражнениями. Иначе женщина могла лишиться грудного молока. В один прекрасный день, когда Пахомова со страхом посмотрела на себя в зеркало, она решила, что пришло время изменить свою жизнь. На тот момент у неё был реальный страх потерять мужа из-за своих непривлекательных форм. Тогда она начала активно действовать. Девушка приобрела абонемент в спортзал. Она отправлялась туда каждое утро, перед тем как Илья уходил на работу. Помимо занятий в стенах фитнес-центра, она купила себе ролики, и каталась на них всякий раз, когда выходила на прогулку с дочерью Софией. Наташа всерьез занялась своей фигурой и здоровьем. К тренировкам она также добавила массаж и душ Шарко. Илья поддерживал супругу на пути к возвращению к своим привычным формам.

В течение полутора лет женщина 6 раз в неделю занималась тренировками, которые составляла сама. В этом ей помогали видеоролики на YouTube. по такому же принципу она составляла рацион питания. Результат усиленных тренировок можно увидеть на личных профилях Натальи в Instagram и ВКонтакте. Там она выложила фото с разницей до и после похудения. Многие пользователи восхитились результатом, оставив множество лестных комментариев. Наталья настолько преобразилась, что многие не верят сколько лет этой миниатюрной девушке. Российские женщины обратились к Наталье за помощью в борьбе с лишним весом. Она не скрывала то, что помогло ей добиться такого результата. Наоборот, она помогала всем нуждающимся, подробно рассказывая о нюансах сброса веса, чтобы тот не возвращался.

Интересно: благодаря усердию, силе воли и тяжёлым физическим нагрузкам, женщине удалось сбросить 30 кг.

Звёздные супруги на шоу «Где логика?»

Наталья Пахомова с детьми и мужем
Это интересно: Рост женщины – 169 см, талия – 63 см, обхват бедер – 95 см.

Жена Ильи Соболева успевает уделять время мужу, детям, домашнему хозяйству, работе и себе любимой. Активная супруга часто приезжает на съёмки Comedy Club, чтобы поддержать мужа. Она совмещает работу на EMS-студии «Fit Premium» и в агентстве «Недвижимость в Испании». В свободное время Илья отправляется с женой и детьми за границу. В своём блоге в Instagram женщина продолжает раскрывать секреты правильного питания, а также публикует меню разгрузочных дней. Илья и Наталья приучают детей к активному образу жизни с ранних лет. По мнению супругов, это не только полезное, но и приятное времяпрепровождение.

Илья очень трепетно отзывается о своей супруге и детях, никому не дает их в обиду. Недавно между ним и Русланом Белым вспыхнул конфликт, о котором мужчина поведал в шоу «А поговорить?» Ирине Шихман. Мужчины совместно работали над шоу «Прожарка» на ТНТ4. Руслан неудачно пошутил, проведя параллель между женой Ильи и стриптизершей. Соболев, естественно, вырезал эту злую шутку из эфира и достаточно резко отреагировал на слова Белого.

Личная жизнь

Личная жизнь Наташи сложилась удачно. При каких обстоятельствах она познакомилась с Ильей Соболевым, в прессе не уточняется. Некоторое время молодые люди встречались, а потом парень повел невесту знакомиться с будущей свекровью. Чтобы удостовериться, что сын выбрал подходящую жену, мама комика устроила девушке испытания. Однако Наталья не подвела и показала женщине умения ведения домашнего быта. Вскоре молодые люди узаконили отношения, и Наталья стала женой Ильи Соболева.

Наталья Соболева и Илья Соболев

В браке у Соболевых родились двое детей – обе девочки. О первой беременности женщина узнала через несколько месяцев после свадьбы, оба были счастливы. По ходу беременности жизнь постепенно менялась. Если раньше она старалась ограничивать себя от вредной пищи, то теперь аппетит проснулся. Постепенно вес увеличивался, и с 56 кг она поправилась до 88 кг. Все это время Наталья утешала себя, что ребенок нуждается в витаминах, поэтому нельзя ограничивать питание. А также надеялась, что после родов лишний вес постепенно уйдет.

Когда родилась первая дочь Соболевых — Ева, Наташу ждало удивление. Встав на весы, молодая мама обнаружила, что похудела только на 4 кг. А по предписанию врача следующие 4 месяца она не могла заниматься спортом, как и сидеть на диете, поскольку кормила новорожденную грудью.

Наталья Соболева с детьми

А собственное отражение в зеркале вызывало только негативные мысли. Девушка переживала, что ее муж станет заглядываться на стройных девушек, и тогда решила вплотную заняться собственным внешним видом. По прошествии 4-месячного послеродового восстановления Наташа начала действовать. Поначалу она только каталась на роликовых коньках по парку вместе с коляской, а потом приобрела абонемент в тренажерный зал.

Девушка рано вставала и до ухода мужа на работу посещала тренировки. Вместе с тем ходила на сеансы массажа и душа Шарко. Просматривая видеоролики в Интернете, она самостоятельно подбирала силовые тренировки и занималась по 6 раз в неделю. Также она познакомилась с диетами и научилась составлять правильное меню.

Наталья Соболева до и после похудения

Благодаря огромной силе воли и регулярным занятиям в зале Наташа похудела на 30 кг и до сегодняшнего дня поддерживает новый вес. Ко второй беременности девушка отнеслась более серьезно. Она перестала переедать и не отказывалась от легких тренировок. Изучив вред и пользу продуктов питания, Наталья с легкостью заменяла калорийные булочки и конфеты на фруктовые и овощные десерты.

Советчица

После этого Наталья стала вести свою страницу в «Инстаграме». Там она продемонстрировала снимки до похудения и новые фото, на которых она уже настоящая стройняшка. Пользовательницы Сети ахнули от удивления и поспешили подписаться на страницу жены комика, чтобы узнать секреты поддержания стройной фигуры, особенно после родов.

Наталья ничего от фолловеров не скрывает, а напротив, охотно делится накопленным опытом. Вот несколько рекомендаций от Натальи, как поддерживать тело в форме.

Как из круглого лаваша сделать жареный треугольный сэндвич: хак домохозяйки

Главное – правильно выбрать высоту: создаем на стене картинную галерею

Избыток сахара в рационе вредит здоровью: продукт негативно влияет на мозг