Алена мордовина

Детство и юность

Алексей Дудин родился 26 января 1981 года, в 2002-м окончил факультет автомобилей и тракторов Московского автомеханического института. В 2001 году киноработник служил в 20115-й войсковой части, располагающейся в городе Острогожске Воронежской области, где прошел подготовку как специалист по автомобильной и бронетанковой технике.

Алексей Дудин

Работал оператором на обзорах автомобилей, в 2004 году был менеджером в ООО «ДЕКА», производившем системы водоснабжения, с 2005 по 2007 год был генеральным директором фирмы «Аваком К», занимавшейся автомобильными грузоперевозками.

Видео пилатеса с Аленой Мордовиной

Этот комплекс Алены Мордовиной идеально подходит для занятий пилатесом в домашних условиях. Начните тренироваться с программы для начального уровня и после 10-15 уроков переходите на следующий уровень сложности. Если вы уже имеете опыт в пилатесе, то можете сразу начать со среднего или продвинутого уровня.

Вам не понадобится дополнительный инвентарь, только коврик на пол. Занятия длятся 50-55 минут и проходят в медленном размеренном темпе. Большая часть упражнений проходит на мате, вы будете работать над мышцами живота и кора, над мышцами бедер и ягодиц.

Начальный уровень:

Средний уровень:

Отзыв от нашего подписчика Елены, которая и порекомендовала нам обратить внимание на эффективные занятия Алены Мордовиной:

Продвинутый уровень:

Пилатес с мячом/фитболом

Если у вас есть дома фитбол, то вам обязательно стоит попробовать серию тренировок Алены Мордовиной «Пилатес с мячом». В отличие от предыдущего комплекса здесь нет разделения на уровни сложности, зато каждое видео направлено на конкретную проблемную зону. Занятия подходят как для начинающих, так и для продвинутых, просто регулируйте темп и количество повторений в зависимости от ваших индивидуальных возможностей.

Пилатес на мяче улучшает подвижность и гибкость суставов, положительно воздействует на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма. Фитбол легко принимает форму той части тела, которая находится на нем, что помогает снять напряжение с позвоночника и спины.

Плоский живот:

Стройные ноги:

Отзыв от нашего подписчика Елены:

Йогалатес

Йогалатес — это фитнес-направление, которое объединило в себе практику пилатеса и йоги. Благодаря пилатесу вы сможете проработать самые глубокие мышцы и укрепить мышцы кора, а йога в свою очередь поможет вам выровнять тело, раскрыть плечевые и тазобедренные суставы, почувствовать гибкость и пластику тела.

Йогалатес основывается на правильном дыхании и одновременной нагрузке на все основные группы мышц. Объединение йоги и пилатеса позволяет использовать все преимущества этих популярных направлений в одной программе. Йогалатес с Аленой Мордовиной подходит для любого уровня подготовки и понравится всем любителям подобного рода фитнеса. Заниматься по этой программе легко и приятно.

Йогалатес с Аленой Мордовиной:

Пилатес не только помогает улучшить фигуру, но и снимает напряжение со спины, проблемы с которой особенно актуально при сидячем образе жизни. Вы можете заниматься пилатесом в домашних условиях безопасно и эффективно вместе с видео от Алены Мордовиной.

Личная жизнь

Артистка, при росте 170 см весящая 56 кг, не любит выставлять личную жизнь напоказ. Лишь однажды в рассказе об отдыхе на Сейшелах в интервью изданию «Аргументы недели» Мордовина упомянула о наличии мужа.

Алена Мордовина в купальнике

Сейчас не меньше, чем спорт, актриса любит шопинг; наиболее удачные приобретения Алена показывает на фото в инстаграм-аккаунте. Среди хобби Мордовиной — кулинария, путешествия и пляжный отдых, в ходе которого можно продемонстрировать как великолепное умение плавать и нырять, так и стройную фигуру в купальнике. Актриса умеет водить автомобиль и ездить верхом, владеет навыками эстрадного вокала и умением танцевать вальс и танго.

По словам Алены, она «обожает умничать». Кумиры актрисы — Мерил Стрип и Натали Портман.

Алена Мордовина сейчас

В 2021 году Мордовина продолжала пополнять фильмографию, снимаясь в лентах «Частная жизнь» и «Жестокий мир мужчин». Но главная новость года Синего Быка для Алены — известие о том, что она стала дублершей Юлии Пересильд, которую в тандеме с Климом Шипенко «Роскосмос» решил отправить на МКС в октябре 2021-го. В паре с Мордовиной дублировать основной экипаж поручили оператору Алексею Дудину.

Впервые в истории цель космического полета — съемки художественного фильма. Картина «Вызов» задумана как подтверждение того, что путешествия на околоземную орбиту становятся доступными не только для летчиков и инженеров.

Алена Мордовина готовится к полету в космос

Между тем космонавт Михаил Корниенко в интервью изданию «Газета. Ru» высказался против отправки непрофессионалов (в том числе Пересильд и Шипенко) в космос за госсчет. По мнению Михаила Борисовича, «Вызов» можно было снять силами профессионального экипажа, а сэкономленным 2 млрд рублей найти лучшее применение.

Алена Мордовина

Алена Владимировна Мордовина. Родилась 27 октября 1987 года в Москве. Российская актриса театра и кино.

Алена Мордовина родилась 27 октября 1987 года в Москве.

Профессионально занималась спортом. Мастер спорта России по водному поло. Также в течение 5 лет занималась легкой атлетикой (бегом и прыжками с шестом).

В 2012 году окончила актерский факультет РАТИ-ГИТИС, курс Сергея Проханова.

Во время учебы играла в постановках: «Женитьба Бальзаминова» — Сваха; «Дни нашей жизни», Леонид Андреев — Евдокия Антоновна; «Макбет» — Леди Макбет; «Дом Бернарды Альбы», Гарсия Лорка — Ангустиас; «Тартюф», Мольер — Эльмира; «Мария Стюарт», Шиллер — Элизавета; «Затворники Альтоны», Сартр — Иоганна; «Верная Жена», Моэм — Констанс; «Играем в дружную семью или гарнир по-французски», Марк Комалетти — Жаклин; «Маркиза де Сад» — Юкио; «Мисима» — Графиня.

Далее стала актрисой Нового Драматического театра, среди ее работ: «От первого лица» — дама; «Дочки-Матери» — гостья; «Догоним солнце» (сказка) — Калинка; «Дело Сухово-Кобылина» — девушка; «Улыбки летней ночи-играю» — девушка; «Синдбад-мореход» — восточная девушка и танцовщица; «Дон Жуан» — крестьянка Матюрина.

С 2012 года начала сниматься в кино. Первую узнаваемость ей принесла роль официантки Лизы в популярном сериале «Кухня» и его спин-оффе «Отель Элеон».

Позже сыграла в лентах «Анна-детективъ», «Доктор Рихтер», «Триггер», «Жуки», «Частная жизнь», «Жестокий мир мужчин» и др.

Алена Мордовина в сериале «Триггер»

13 мая 2021 года был завершен отбор кандидатов на участие в космическом полете для съемок художественного фильма под рабочим названием «Вызов». По итогам медицинского и творческого отбора принято решение рекомендовать к назначению в основной экипаж Юлию Пересильд и Клима Шипенко, в дублирующий экипаж — актрису Алену Мордовину и оператора Алексея Дудина. Съемки пройдут на Международной космической станции. Старт экспедиции запланирован на 5 октября 2021 года с космодрома Байконур на корабле «Союз МС-19». Кандидаты должны были пройти испытания на центрифуге, вибростенде, совершить ознакомительно-тренировочные полеты на самолете в условиях невесомости, пройти парашютную подготовку. Этот процесс освещался в эфире Первого канала, запустившего совместный проект с Госкорпорацией «Роскосмос» и студией Yellow, Black and White.

«Вызов» является частью большого научно-просветительского проекта, в рамках которого планируется также снять цикл документальных фильмов о предприятиях ракетно-космической отрасли и специалистах, которые участвуют в производстве ракет-носителей, космических кораблей, наземной космической инфраструктуры.

Рост Алены Мордовиной: 170 сантиметров.

Личная жизнь Алены Мордовиной:

Не замужем.

Фильмография Алены Мордовиной:

2012 — Сердце (короткометражный) — Лена
2014-2015 — Кухня (4-6 сезоны) — Лиза, официантка
2014 — Деньги — Лена
2016 — Паутина-10 — Катя
2016 — Отель Элеон (1-й сезон) — Лиза, официантка
2016 — Куба — Ольга Корнеева, девушка Щербакова, парикмахер (нет в титрах)
2016 — Анна-детективъ — Мария, Ольга, Екатерина
2017 — Неизвестный — секретарь агентства недвижимости
2017 — Доктор Рихтер — Анна
2018 — Триггер — дознаватель
2018 — Психологини-2 — Катя
2018 — Оборванная мелодия — Снежана, аферистка
2018 — Ищейка-3 — Жанна Ковалева
2018 — Звоните ДиКаприо! — корреспондент
2018 — Барс — администратор в клубе
2019 — Жуки — Надежда
2019 — Дипломат — шепелявая красавица
2020-2021 — Анна-детективъ-2 — Мария, Ольга, Екатерина
2020 — Скорая помощь-3 — эпизод
2020 — Гусар — девушка в спортзале
2021 — Частная жизнь — Настя
2021 — Вызов
2021 — Жестокий мир мужчин — эпизод

последнее обновление информации: 23.10.2021

Алексей Дудин сейчас

В мае 2021 года Дудин вошел в дублирующий состав фильма «Вызов», в числе продюсеров которого были Константин Эрнст и Дмитрий Рогозин. Лента повествовала о женщине-хирурге, вынужденной делать срочную операцию одному из космонавтов на земной орбите. Кроме Алексея, в группу вошли космонавт Олег Артемьев, актриса Алена Мордовина и пилот Галина Каирова.

В основную съемочную команду вошли космонавт Антон Шкаплеров, режиссер Клим Шипенко и актриса Юлия Пересильд, прошедшая отбор из нескольких тысяч участниц. В качестве испытания им предлагалось прочесть с выражением «Письмо Татьяны». Снимать собирались во время экспедиции на МКС, на которую артистов планировали отправить на корабле «Союз МС-19».

Алексей Дудин и Алена Мордовина / @dudinaleksey и @malyonochka

Изначально претенденткой на полет в космос считалась Светлана Ходченкова, но незадолго до официальной пресс-конференции ей понадобилось хирургическое вмешательство в области лор-органов. Светлана Иванова и Ольга Кузьмина были отвергнуты из-за недостаточного, меньше 50 кг, веса. Пересильд показала хорошую устойчивость вестибулярного аппарата, имела подходящий рост, окружность груди, размер ступни и длину туловища, а также ширину плеч и бедер в положении сидя.

Все участники готовились в июне пройти испытания на центрифуге, вибростенде, тренировочные полеты на самолете в условиях невесомости и парашютную подготовку. На несколько месяцев их «местом прописки» стал Центр подготовки космонавтов имени Ю. А. Гагарина в Звездном городке.

Фильмы

Кино появилось в биографии Дудина в 2000 году. В 2017 году он работал оператором короткометражного фильма «Исповедь мизантропа», где играли Андрей Ильин и Иван Семенов, об интеллигенте, который похитил молодого гопника и хотел перевоспитать его с помощью искусства.

В 2019 году Алексей снимал короткометражку «Подвиг», в которой продюсером выступил Тимур Бекмамбетов, а главные роли играли Алексей Агранович, Дмитрий Лысенков и Ирина Пегова. Сюжет картины повествовал об офисном работнике, который впервые в жизни вступил в конфликт с начальником-деспотом, после чего начал бояться за благополучие своей семьи. Кроме того, оператор трудился на проектах «Андреевский флаг», «Время первых», «Обратная сторона Луны», «Елки-5», «Движение вверх», «Калашников», «Без меня».

Оператор Алексей Дудин

В 2020 году Дудин вместе с Сергеем Линчем и Янисом Андреевсом участвовал в съемках сериала Игоря Твердохлебова «Территория». Группа поставила задачу использовать в кадре минимум света, чтобы сохранить документальность и ощущение мистики. В сцене аварии Андрей Мерзликин вел машину сам, столкновение снимали с 4 камер Blackmagic 4k. Автомобилю подрезали шасси, чтобы он лучше помялся, и каскадер врезался в дерево на скорости 60 км/ч, в это время операторы стояли совсем близко.

Театр и фильмы

Учась в РАТИ, Алена играла главные роли в студенческих спектаклях. Театральную карьеру актриса начала в Новом драматическом театре. Однако, судя по актерской визитке, наиболее дороги для Мордовиной роли, сыгранные в театре «Школа драмы»: это Наташа в «Трех сестрах» по пьесе Антона Чехова и две Василисы — в постановках «На дне» и «Воспитанница».

Кинодебютом Мордовиной стала роль Елены в короткометражке Павла Ладкина «Сердце». По сюжету картины Виталий, образ которого создал актер Тимофей Каратаев, чтобы найти деньги для операции на сердце любимой, женится на другой девушке.

Популярность к Алене пришла после роли официантки Лизы в ситкоме «Кухня», к которому артистка присоединилась в 4-м сезоне. В период подготовки к 5-му сезону Мордовина пережила операцию на спине и реабилитационный период, однако, выйдя на съемочную площадку, сумела убедительно сыграть в эмоциональной сцене. В спин-оффе «Кухни» — российско-украинском сериале «Отель Элеон» Алена продолжала создавать образ Лизы, причем ее роль стала более значимой в сюжете.

Алена Мордовина в сериале «Жуки»

В дальнейшем Мордовина снялась в таких многосерийных лентах, как «Доктор Рихтер», «Ищейка», «Триггер». Актриса предпочитает играть в лентах, находящихся на стыке детектива, мелодрамы и комедии, и утверждает, что во всех проектах ей очень повезло с партнерами по площадке.

В сериале «Жуки» ученица Проханова перевоплотилась в селянку Надежду. С героиней Алены персонаж Владимира Епифанцева — бывший заключенный Анатолий — пытался познакомить Артемия, любовника своей жены — продавщицы Ирины, в образе которой предстала Екатерина Стулова.

В ноябре 2020 года Мордовину, как в свое время маму Дяди Федора, показывали сразу на нескольких каналах. На НТВ состоялась премьера третьего сезона сериала «Скорая помощь», в эпизоде которого снялась Алена. А канал «ТВ Центр» в те же осенние дни демонстрировал многосерийную мистическую ретро-мелодраму «Анна-детективъ — 2», в 8-м фильме которой актриса создала образ Ольги Захаровой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector