Библиотечный Центр Общения «Современник» приглашает на бесплатные уроки здорового образа жизни. Это комплекс занятий, который поможет сформировать полезные привычки, полюбить себя, помочь организму избавиться от лишнего и добиться внутренней гармонии.

Если вы хотите понять основы здорового образа жизни, улучшить физические характеристики, найти лучший вид спорта и мечтаете о красивой подтянутой фигуре, этот курс – прекрасная возможность бесплатно научиться новому.

Занятия откроет фитнес-тренер Суркова Мария, специалистка расскажет о правильном питании, расчете калорийности, грамотных физических нагрузках и мотивации. Если вы больше не хотите винить себя за съеденный кусочек торта и не можете смотреть на неидеальное тело – записывайтесь на бесплатные уроки. Отличное настроение и приятный результат уже ждут.

Записаться на курс можно по ссылке
Дата: каждый понедельник
Время: 19:00-20:00
Адрес: Заневский пр., 28

Автор: Стас Мятый

Оставить комментарий